
ニキビというと、顔の表面の皮脂が大きく関係している。これが多くの人のニキビに対してのイメージです。これは正解です。そして、みんな顔の皮脂を除去する為に、一生懸命になり洗顔するのですが、この時、顔の皮脂を全て無くせばニキビは出ないと思い込み、必要以上に顔をゴシゴシこすったりする人が多いのです。しかし、これが問題なのです。
確かに過剰の皮脂というのは、ニキビ発生の要因になります。しかし、顔の表面の皮脂というは顔のバリアの役割をしているというのも事実で、全く無くなるという事は逆に不都合なのです。つまり、このバリアが無くなると、肌の細菌やカビが活発になり、それらが肌の状態を悪化させる様になります。そうする事でニキビも発生しやすくなります。ですから、洗顔で一番重要となるのは、毛穴に詰まった皮脂はしっかり取り除き、その上で肌の表面の皮脂を大まかに洗い流し、必要な皮脂はある程度残すという事です。つまり洗顔の基本を守ったスキンケアをすれば良いという事です。
何も難しく考える必要はありません。ニキビに悩まされている人がいるのなら、基本的な洗顔の方法が間違っているのかも知れません。もう一度洗顔を見直しましょう。
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